منتدى علم النفس وعلم ما وراء الطبيعه يختص هذا القسم بكل ما يتعلق بعلم النفس , الباراسايكولوجي , ما وراء الطبيعة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 03-16-2018 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 1 )
كبار الشخصيات


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Mar 2013
رقم العضوية :219817
آعجب بي : 4226
آعجبت به : 8891
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 34
مكان الاقامة :
عدد آلمشاركات : 47,066
عدد آلمواضيع : 9793
رصيدك البنكي : 28000
عدد النقاط : 32549035
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 15.82
نجوم البغدادي : نجوم البغدادي
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : m ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاك
المزاج
MMS

رسائل الوسائط

الاوسمة:


تواصل معي



كيف أكون ذكياً جداً




كيف أكون ذكياً جداً

الذكاء
يعتقد الكثيرون أنّ الذكاء أمر وراثي لا يُمكن اكتسابه، فإذا وُلد الشخص ذكيّاً سيظلّ ذكياً حتّى الشيخوخة والعكس صحيح، وهذه الفرضيّة خاطئة؛ فالذكاء أمر وراثيّ ومكتسب في الوقت ذاته؛ فهو يتراجع إذا توقف الشخص عن تعلّم أشياء جديدة تحفّز الدماغ والتفكير، وبالمقابل فإنّه يتطوّر أكثر إذا أعمل الشخص عقله ومارس النشاطات الذهنيّة المفيدة التي تعزز التركيز، والتحليل، والذكاء.


كيف أكون ذكياً جداً
تعلّم أشياء جديدة كلّ يوم، سواء كانت مصطلحاً جديداً، أم حقائق تاريخيّة، أم وصفاً معيّناً لاكتشاف علميّ؛ حيث إنّ هذا يعزز صحّة الذاكرة، وبالإمكان الانضمام إلى دورة لتعلّم لغة أجنبيّة أو قراءة عدّة صفحات من كتاب مفيد، مع التنويه إلى ضرورة تطبيق ما قرأته أو شرحه للآخرين في جلساتك معهم.
حُلّ الألغاز، أو أجب عن الكلمات المتقاطعة الموجودة في الجرائد اليوميّة، أو حاول الوصول إلى المراحل التالية في ألعاب الفيديو المعتمدة على التفكير.
اهتم بالتعليم التراكمي، وهو ما يستند على المعلومات التي تعلّمتها في أوقات سابقة؛ وذلك يساعد العقل على استرجاع المعلومات وتذكّرها، تماماً مثل تعلّم لغة جديدة، حيث ستعتمد في كلّ درس جديد على المفردات التي تعلمتها سابقاً.
ابحث دوماً عن هوايات جديدة بحيث تشغل دماغك في أشياء جديدة لم تكن تفعلها مسبقاً.
تناول غذاءً صحياً مثل: القرنبيط، والسبانخ، والبندورة، والتوت والسمك؛ إذ إنّ هذه الأطعمة تحسّن وظائف المخ.
فكّر إيجابياً، بحيث تثق بقدرتك على تنمية دماغك والوصول للذكاء؛ فالشخص الذي يولد بذكاءٍ عالٍ أو متوسّط سيتراجع ذكاؤه إذا أقنع نفسه بأنه غبيّ، فاجلس في مكان هادئ، ودوّن على ورقة لمرّات كثيرة عبارة (أنا ذكيّ جداً)، ثمّ دوّن ما يدور في ذهنك حينها، وكرر التمرين لمدّة شهر كامل.
مارس التمرينات الرياضية بشكل دوريّ ومنتظم؛ فهي تطوّر المهارات الحركيّة، كما تحمي من خطر الإصابة بالأمراض المتعلّقة بالذاكرة كالزهايمر.
احفظ آيات من القرآن الكريم؛ حيث إنّ الحفظ ينشّط الذاكرة ويحمي من الإصابة الخرف أو الزهايمر.
صُم عن الأكل من فترة لأخرى؛ فالتهام الطعام بكثرة يُقلل الذكاء، إذ إنّه بإمكانك صيام ثلاثة أيام في الشهر، أو يومي الإثنين والخميس.
لا تخشَ محاولة القيام بأشياء لا تجيدها، حاول وتأكد أنّ بإمكانك الوصول للنجاح تماماً.
كن منظماً قدر الإمكان؛ فمثلاً عندما تضع لنظّارتك الطبية أو فواتير الماء والكهرباء في مكان واحد دائماً، لن يضيع وقتك في البحث عنها، وستتذكر مكانها بسهولة.









الموضوع الأصلي : كيف أكون ذكياً جداً || الكاتب : m ملك الحب m || المصدر : منتديات بغدادي الحبيبه


[ توقيعيَ ][m ملك الحب m][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
( تسلم خيال على التصميم الرائع بارك الله فيك يا ورد )

بقلمي :- لا تحاول معرفة ما يدور بداخلي فلن تستطيع الرجوع
الى بداية طريقك الذي مشيته دائماً خذ مسافة مناسبة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
كُتب : [ 05-25-2018 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 2 )
ViP


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Dec 2016
رقم العضوية :230277
آعجب بي : 335
آعجبت به : 499
الجنس : MALE/FE-MALE ~
مكان الاقامة : بغداد
عدد آلمشاركات : 8,344
عدد آلمواضيع : 3185
عدد النقاط : 682669
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 5.24
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : أسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاكأسامة المهندس بغدادي طاك
المزاج
MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي





مو شرط الواحد يكون ذكي جدا
اهم شي يعرف شلون يصرف








[ توقيعيَ ][أسامة المهندس][بروفايليَ]
Osama Alshammari


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تحفة مرصعة بالالماس من يد الاستاذ والاخ العزيز мя Зάмояч

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
كُتب : [ 06-22-2018 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 3 )
كبار الشخصيات


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Mar 2013
رقم العضوية :219817
آعجب بي : 4226
آعجبت به : 8891
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 34
مكان الاقامة :
عدد آلمشاركات : 47,066
عدد آلمواضيع : 9793
رصيدك البنكي : 28000
عدد النقاط : 32549035
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 15.82
نجوم البغدادي : نجوم البغدادي
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : m ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاكm ملك الحب m بغدادي طاك
المزاج
MMS

رسائل الوسائط

الاوسمة:


تواصل معي





اكيد ... نورت الموضوع








[ توقيعيَ ][m ملك الحب m][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
( تسلم خيال على التصميم الرائع بارك الله فيك يا ورد )

بقلمي :- لا تحاول معرفة ما يدور بداخلي فلن تستطيع الرجوع
الى بداية طريقك الذي مشيته دائماً خذ مسافة مناسبة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أكون, ذكياً, جداً


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
درس تصميم توقيع بسيط جداً جداً جداً 2014 ..~ مصطفى ابن تكريت دروس الفوتوشوب والتصميم 29 02-21-2014 11:23 AM
خاص : عدد تسديدات رونالدو وميسي كبير جداً جداً جداً ♡ بغَـــــ رووًح ـــداديهَ ♡ الدوري الاسباني 3 12-14-2012 07:56 PM
اليان محفوظ - أكون أو لا أكون RSS اغاني عراقية روابط مباشرة , اغاني عربية روابط مباشرة , اغاني اجنبية روابط مباشرة 0 08-11-2012 04:20 AM
حصري جداً جداً جداً : كتاب الطبخ العربي موسوعة شاملة أحلام وردية مطبخ البغدادي , اكلات عراقية , اكلات شرقية , اكلات غربية 11 08-26-2009 07:41 AM
" بيبي (لاعب ريال مدريد) :" أنا جداً سعيد أن أكون قادر على اللعب دائماً " رومنسي حنون الدوري الاسباني 6 09-30-2008 07:01 AM


الساعة الآن 02:01 PM


اغاني عراقية

Powered by vBulletin

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193