صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب , رجيم و رشاقة , زيادة الوزن , نصائح طبية , علاجات صحة ، طب ، مكافحة الامراض ، علاج ، علاجات ، معالجة الاوبئة ، صحية ، ارشادات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 12-02-2016 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 1 )
ملوك بغدادي


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Nov 2011
رقم العضوية :198817
آعجب بي : 1246
آعجبت به : 1717
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 26
مكان الاقامة : الاردن
عدد آلمشاركات : 15,956
عدد آلمواضيع : 1286
رصيدك البنكي : 5100
عدد النقاط : 13970377
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 5.53
نجوم البغدادي : نجوم البغدادي
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : Máryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاك
المزاج
sMs

كَنتْ آتمنئَ الحلمْ ..يَصبحَ حقيِقةْ فجأةَ لقيِتْ إِنْ الحقيقةْ غدتْ حلمْ .

MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي My Twitter instagram مدونتي في بغدادي الحبيبة My Facebook



تعرف على أسباب برودة اليدين أكثر من باقي أجزاء الجسم في الشتاء




نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ في الشتاء، وتسبب برودة في الكثير من أعضاء الجسم مثل: “الأنف، والأذنين، والقدمين، وخاصة برودة أصابع اليدين”.

وكشف تقرير نشره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تعود برودة أصابع اليدين إلى أسباب عدة أهمها الآتي ذكره:

1- ضعف الدورة الدموية

ينصح الأطباء بضرورة معرفة سبب برودة الأطراف، خاصة إذا كان الإنسان جسمه دافئ ما عدا يديه، وأوضحو أن الدم الحار الصادر من القلب لا يستطيع الوصول إلى الأصابع لتدفئتها، وضعف الدورة الدموية دائمًا، ما يشير إلى مرض خطير كامن.

2- نقص الحديد

برودة اليدين والقدمين، يمكن أن تشير إلى فقر الدم أي انخفاض مستوى خلايا الدم الحمراء، لذلك لابد من تعويضها بالأطعمة الغنية بعنصر الحديد، مثل “الخضر الورقية، واللحوم الحمراء، والبيض، والأرز البني”.

3- انسداد الشرايين

يعاني مرضى تصلب الشرايين من منع تدفق الدم إلى الأطراف، ما يسبب لهم برودة اليدين، كما أنه يؤثر عادة في الساقين.

4- ظاهرة رينود

يعاني ما يقدر بنحو عشرة ملايين من البالغين في المملكة المتحدة من متلازمة “رينود” لأسباب غير معروفة، وهي اضطراب يسبب حدوث انقباضات في الأوعية الدموية الصغيرة عند نهايات الأطراف، لدى حدوث تغيرات في درجات الحرارة من الدفء إلى البرد.

5- الجلوس لفترة طويلة

وجود اليدين والقدمين بعيدًا عن القلب يسبب مشاكل مع تدفق الدم، لذلك من المهم الحفاظ على الحركة، واعتماد بعض التمارين لتحريك الأطراف،ما يساعد في تدفق الدم إلى اليدين ومنع تجمدهما.

7- مرض السكري

يمكن للسكري، أن يسبب تلفًا في الشرايين أو تراكم الترسبات، ما يعني صعوبة وصول الدم إلى اليدين، وهو ما يجعلهما تتجمدان.

8- تزداد عند الإناث

كشفت دراسة أمريكية تعود لعام 1998، أنه على الرغم من أن درجة الحرارة الأساسية لدى الإناث أعلى مما عند الذكور، إلا ان درجة حرارة أيديهن أقل بنحو درجتين، ويُعتقد أن ذلك مرتبط بمستويات الهرمونات.

9- الحمل

ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية في المراحل المبكرة من الحمل، ونتيجة لذلك تشعر النساء بأن البيئة المحيطة بها باردة في الأسابيع الأولى من الحمل، كما أن فقر الدم له تأثير في برودة اليدين.








[ توقيعيَ ][Máryam iraq❤][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

Thank's 3amory☺

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-02-2016 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 2 )
ViP


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Nov 2014
رقم العضوية :226044
آعجب بي : 1709
آعجبت به : 2074
الجنس : MALE/FE-MALE ~
مكان الاقامة : بغداد
عدد آلمشاركات : 10,940
عدد آلمواضيع : 560
عدد النقاط : 2524727
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 6.09
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : شمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاكشمس بغدادي طاك
المزاج
sMs

وايقنت انك ألمي

MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي My Twitter مدونتي في بغدادي الحبيبة My Facebook





تسلمي مايا للمعلومات الشيقه
شكرا عزيزتي








[ توقيعيَ ][شمس][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كل الشكر للمبدعмя Зάмояч

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-08-2016 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 3 )
ملوك بغدادي


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Nov 2011
رقم العضوية :198817
آعجب بي : 1246
آعجبت به : 1717
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 26
مكان الاقامة : الاردن
عدد آلمشاركات : 15,956
عدد آلمواضيع : 1286
رصيدك البنكي : 5100
عدد النقاط : 13970377
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 5.53
نجوم البغدادي : نجوم البغدادي
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : Máryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاك
المزاج
sMs

كَنتْ آتمنئَ الحلمْ ..يَصبحَ حقيِقةْ فجأةَ لقيِتْ إِنْ الحقيقةْ غدتْ حلمْ .

MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي My Twitter instagram مدونتي في بغدادي الحبيبة My Facebook





منوره حياتي ..








[ توقيعيَ ][Máryam iraq❤][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

Thank's 3amory☺

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-08-2016 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 4 )
" كبار الشخصيات “


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية :207653
آعجب بي : 9124
آعجبت به : 3106
الجنس : MALE/FE-MALE ~
مكان الاقامة : في أرض الملويه
عدد آلمشاركات : 44,086
عدد آلمواضيع : 6731
عدد النقاط : 29257336
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 16.05
نجوم البغدادي : نجوم البغدادي
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : ♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك♡☆Princess☆♡ بغدادي طاك
المزاج
sMs

سآبقى كالعطور ..آلفت الانتبآه من غير ضجيج .يعرفني الجميع وآبقى رغم كل ذلك سـرآ لا آحد يعرفه

MMS

رسائل الوسائط

الاوسمة:


تواصل معي





لعد شباقي بي هذا
المكرود اليدينه بارده
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
موضوع قيم
مشكوره حياتي ماياتي
ونترقب القادم
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








[ توقيعيَ ][♡☆Princess☆♡][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
كُتب : [ 12-11-2016 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 5 )
ملوك بغدادي


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Nov 2011
رقم العضوية :198817
آعجب بي : 1246
آعجبت به : 1717
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 26
مكان الاقامة : الاردن
عدد آلمشاركات : 15,956
عدد آلمواضيع : 1286
رصيدك البنكي : 5100
عدد النقاط : 13970377
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 5.53
نجوم البغدادي : نجوم البغدادي
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : Máryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاكMáryam iraq❤ بغدادي طاك
المزاج
sMs

كَنتْ آتمنئَ الحلمْ ..يَصبحَ حقيِقةْ فجأةَ لقيِتْ إِنْ الحقيقةْ غدتْ حلمْ .

MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي My Twitter instagram مدونتي في بغدادي الحبيبة My Facebook





منوره حياتي امونه








[ توقيعيَ ][Máryam iraq❤][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

Thank's 3amory☺

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لحسام, لشباب, أكبر, اليدين, الجزء, الشتاء, باقي, برودة, تعرف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على أسباب القشعريرة في الجسم..؟؟ ♡☆Princess☆♡ منتدى علم النفس وعلم ما وراء الطبيعه 11 07-24-2016 09:34 PM
أفضل الطرق لتجنب تشققات اليدين خلال فصل الشتاء m ملك الحب m مكياج , عطور , تسريحات , اكسسورات , عناية , ميك اب , مواد تجميل 2 12-24-2014 02:23 PM
بعيون كحيلة استقبلي {{برودة الشتاء}} !غـــــــღـــــرٌآمًــي حًـــــبـيـبــــღـــيٌ! مكياج , عطور , تسريحات , اكسسورات , عناية , ميك اب , مواد تجميل 11 10-30-2010 01:20 PM
ما أسباب برودة أصابع اليد والقدم المعروفة بظاهرة «راينود» ؟ OMAR YOUSIF صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب , رجيم و رشاقة , زيادة الوزن , نصائح طبية , علاجات 6 05-02-2009 03:52 AM
بين برودة الشتاء salmeeeeniraq خواطر , خواطر حب , خواطر حزينه , عذب الكلام , خواطر رومانسية 3 09-21-2007 01:52 PM


الساعة الآن 10:19 PM


اغاني عراقية

Powered by vBulletin

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193