ضــع اعــلانك هنا
الملاحظات
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| |
~{ تمارين جديده لرفع وشد وابراز الصدر بطريقه جذابه (( بالصور المتحركه ))~ .}~ ... لشد ورفع وابرزالصدر بطريقه جذابه .. وايضا تفيد لتجميل منظر الخصر اتمنى تطبقوها وتستفيدوا منها .. اترككم مع الصور ...         لتصغير الصدر :::::  عند النوم البسي حمالة صدر أصغر من المقاس الي تلبسينه عادة ونامي فيها كل ليلة ستلاحظين صدرك صار أصغر خلال أسبوعين بالكثير شهر لتكبير الصدر وشد العضلات وتخفيف او منع الترهل حطي يدك على رقبتك من ورا ورافعي المرفق فوق واعملي حركة دائرية للخلف بالمرفق يعني الكتف كله راح يدور للخلف اعمليها يوميا على الأقل عشرين مرة لكل ثدي وإن شاء الله شهر وتلاحظين نتيجة مقبولة وجيدة استمري لحد ماتشوفين النتيجة الي تتمنينها أهم شي انتظمي عليها جدا
|
تمارين لرفع وشد وابراز الصدر بطريقه جذابه : بالصور المتحركه 
| |
انت رااااائع بكل ماتقدمه لنا دمت بهذا التألق والرقي
|
| |
شكرا ع المرور الكريم
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين لشد ترهلات الصدر | Ðønt PlâyWith Më | منتدى الرشاقة وكمال الاجسام | 4 | 10-05-2012 01:28 AM |
| تمارين الصدر للرجال تمارين كمال اجسام | مـح ــقـہــقـة ج ـرائــہـم | منتدى الرشاقة وكمال الاجسام | 5 | 03-10-2012 12:59 PM |
| ميك اب بالصور المتحركه | °•BaZoOnA•° | مكياج , عطور , تسريحات , اكسسورات , عناية , ميك اب , مواد تجميل | 4 | 03-04-2011 06:32 PM |
| تمارين الرقبه .. بالصور المتحركه ..ارجو الاستفاده | وطني حبيبي | منتدى الرشاقة وكمال الاجسام | 14 | 02-05-2011 10:28 PM |
| شرح وضع الميك اب بالصور المتحركه !! | ♫◙♥ فِدّيتكّ برٍوٍحيّ ♥◙♫ | عالم المرأه , اسرار البنات , نصائح سيدات , حواء | 14 | 10-20-2009 10:19 PM |
الساعة الآن 06:08 AM
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بغدادي الحبيبه
