1. youtube
  2. rss


صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب , رجيم و رشاقة , زيادة الوزن , نصائح طبية , علاجات صحة ، طب ، مكافحة الامراض ، علاج ، علاجات ، معالجة الاوبئة ، صحية ، ارشادات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-23-2008   #1
" بغدادي نشيط "
الصورة الرمزية lina algashaamy
 
lina algashaamy lina algashaamy غير متواجد حالياً

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم جميعا
هذا اول موضوع اكتبه

اثبتت دراسه فرنسيه حديثه ان المشي يخفف من الضغوط النفسيه حيث ان الرياضه المنتضمه وخاصة المشي لها فوائد ايجابيه لصحه الانسان النفسيه وذلك لانها تزيد من الثقه بالنفس وتحس من الحال المزاجيه واوضحت الدراسه ان المشي اليومي لمده ساعه يمكن ان يخفض نسبه الكوليسترول ويزيد اللياقه كما انه يدخل البهجه والحيويه الى كل اعضاء الجسم واوضحت الدراسه ان الرياضه تساهم في افراز ماده كيميائيه في المخ ترفع الروح المعنويه تدعى (بيتا اندورفين)وذلك بعد ممارسه التمرينات الرياضيه لمده عشرين دقيقه وكلما زاد وقت الرياضه زاد تأثير هذه الماده في رفع الروح المعنويه كما اثبتت الدراسه ان المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره في الشيخوخه

التوقيع: [IMG]www.bagdady.org/up[/IMG]Lina algashaamy
  رد مع اقتباس


قديم 09-23-2008   #2
" كبار الشخصيات "
الصورة الرمزية جليـس القمـر.
 
جليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاك جليـس القمـر. غير متواجد حالياً

الف الف اهلاً وسهلاً
بك وبأبداعك الجديد
نتشرف بوجودك بيننا
وننتظر منك
كل ما لديك
من ابداع

ويسعدني
ان يكون اول موضوع لك هنا
ويسعدني اكثر ان اكون اول المارين
في متصفحك

تقبلي مروري
مع اجمل تحياتي

التوقيع:

شّےـكےـرآ جَےـزِّيّےـلَٱ {خٌےـيّےـآآآلَ)
  رد مع اقتباس


قديم 09-24-2008   #3
ViP
الصورة الرمزية HaSsaN•CuTe
 
HaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاك HaSsaN•CuTe غير متواجد حالياً
إرسال رسالة عبر ICQ إلى HaSsaN•CuTe إرسال رسالة عبر AIM إلى HaSsaN•CuTe

يسلموووووووو واهلا بيج بين اهلج وناسج 100 اهلا وسهلا

التوقيع:
  رد مع اقتباس


قديم 09-26-2008   #4
" بغدادي نشيط "
الصورة الرمزية الهواجس
 
الهواجس الهواجس غير متواجد حالياً

شكرااااا لمروركم بالموضوع وتحيااااتي الكم اخواني وانشالله اكون عند حسن ضنكم تحيااااااااتي

  رد مع اقتباس


قديم 09-27-2008   #5
ViP
الصورة الرمزية الخطاب
 
الخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاك الخطاب غير متواجد حالياً

(


)



غاليتي



اناملك تتربع على عرش الابداع


بدون منازع او نظير


تنثر الورد بحبرها وتعطر الهمسات


بأريجها لقد ابحرتُ هنا نحو عالم الابداع


والرقي فكلماتكِ أنيقه وحروفكِ جميله


كم اسعدني الوقوف هنا على محطة الابداع


تقبلي مني اجمل وارق التحايا

التوقيع:
  رد مع اقتباس


قديم 09-27-2008   #6
" بغدادي نشيط "
الصورة الرمزية lina algashaamy
 
lina algashaamy lina algashaamy غير متواجد حالياً

شكرااااااااا اخويه الخطاب شنو هذا ابداعك بالتعبير وشكرااالمرورك بالموضوع

التوقيع: [IMG]www.bagdady.org/up[/IMG]Lina algashaamy
  رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:10 AM


اغاني عراقية

Powered by vBulletin

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193