صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب , رجيم و رشاقة , زيادة الوزن , نصائح طبية , علاجات صحة ، طب ، مكافحة الامراض ، علاج ، علاجات ، معالجة الاوبئة ، صحية ، ارشادات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
كُتب : [ 09-23-2008 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 1 )
" بغدادي نشيط "


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية :27157
آعجب بي :
آعجبت به :
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 25
مكان الاقامة : سيديه
عدد آلمشاركات : 39
عدد آلمواضيع : 12
عدد النقاط : 50
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 0.01
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : lina algashaamy

تواصل معي



المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم جميعا
هذا اول موضوع اكتبه

اثبتت دراسه فرنسيه حديثه ان المشي يخفف من الضغوط النفسيه حيث ان الرياضه المنتضمه وخاصة المشي لها فوائد ايجابيه لصحه الانسان النفسيه وذلك لانها تزيد من الثقه بالنفس وتحس من الحال المزاجيه واوضحت الدراسه ان المشي اليومي لمده ساعه يمكن ان يخفض نسبه الكوليسترول ويزيد اللياقه كما انه يدخل البهجه والحيويه الى كل اعضاء الجسم واوضحت الدراسه ان الرياضه تساهم في افراز ماده كيميائيه في المخ ترفع الروح المعنويه تدعى (بيتا اندورفين)وذلك بعد ممارسه التمرينات الرياضيه لمده عشرين دقيقه وكلما زاد وقت الرياضه زاد تأثير هذه الماده في رفع الروح المعنويه كما اثبتت الدراسه ان المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره في الشيخوخه








[ توقيعيَ ][lina algashaamy][بروفايليَ]
[IMG]www.bagdady.org/up[/IMG]Lina algashaamy

رد مع اقتباس
كُتب : [ 09-23-2008 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 2 )
" كبار الشخصيات "


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Apr 2008
رقم العضوية :14139
آعجب بي : 379
آعجبت به : 530
الجنس : MALE/FE-MALE ~
مكان الاقامة : الفلوجة
عدد آلمشاركات : 18,311
عدد آلمواضيع : 675
عدد النقاط : 180492
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 4.51
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : جليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاكجليـس القمـر. بغدادي طاك
المزاج
sMs

آللهم أرزقنآ حلو آلحيآة ، وخير آلعطآء ، وسعة آلرزق ، ولبآس آلعآفية ، وحسن آلخآتمة

MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي





الف الف اهلاً وسهلاً
بك وبأبداعك الجديد
نتشرف بوجودك بيننا
وننتظر منك
كل ما لديك
من ابداع

ويسعدني
ان يكون اول موضوع لك هنا
ويسعدني اكثر ان اكون اول المارين
في متصفحك

تقبلي مروري
مع اجمل تحياتي








[ توقيعيَ ][جليـس القمـر.][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شّےـكےـرآ جَےـزِّيّےـلَٱ {خٌےـيّےـآآآلَ)

[من مواضيعي]
رد مع اقتباس
كُتب : [ 09-24-2008 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 3 )
ViP


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Jul 2008
رقم العضوية :23239
آعجب بي : 2
آعجبت به :
الجنس : MALE/FE-MALE ~
مكان الاقامة : احلى دنيا ويه حبيبتي
عدد آلمشاركات : 19,079
عدد آلمواضيع : 1403
عدد النقاط : 7281
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 4.83
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : HaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاكHaSsaN•CuTe بغدادي طاك

تواصل معي





يسلموووووووو واهلا بيج بين اهلج وناسج 100 اهلا وسهلا








[ توقيعيَ ][HaSsaN•CuTe][بروفايليَ]

رد مع اقتباس
كُتب : [ 09-26-2008 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 4 )
" بغدادي نشيط "


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية :26989
آعجب بي :
آعجبت به :
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 30
مكان الاقامة : بغداد السيديه
عدد آلمشاركات : 46
عدد آلمواضيع : 2
عدد النقاط : 50
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 0.01
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : الهواجس

تواصل معي





شكرااااا لمروركم بالموضوع وتحيااااتي الكم اخواني وانشالله اكون عند حسن ضنكم تحيااااااااتي








رد مع اقتباس
كُتب : [ 09-27-2008 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 5 )
ViP


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Aug 2008
رقم العضوية :24030
آعجب بي : 8
آعجبت به :
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 39
مكان الاقامة : العراق
عدد آلمشاركات : 4,831
عدد آلمواضيع : 429
عدد النقاط : 8177
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 1.23
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : الخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاكالخطاب بغدادي طاك
المزاج
MMS

رسائل الوسائط


تواصل معي My Twitter My Facebook





(


)



غاليتي



اناملك تتربع على عرش الابداع


بدون منازع او نظير


تنثر الورد بحبرها وتعطر الهمسات


بأريجها لقد ابحرتُ هنا نحو عالم الابداع


والرقي فكلماتكِ أنيقه وحروفكِ جميله


كم اسعدني الوقوف هنا على محطة الابداع


تقبلي مني اجمل وارق التحايا








[ توقيعيَ ][الخطاب][بروفايليَ]
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
كُتب : [ 09-27-2008 ] [ حتى ] رقم المشاركة : ( 6 )
" بغدادي نشيط "


[بيآناَتي]
تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية :27157
آعجب بي :
آعجبت به :
الجنس : MALE/FE-MALE ~
العمر : 25
مكان الاقامة : سيديه
عدد آلمشاركات : 39
عدد آلمواضيع : 12
عدد النقاط : 50
مشآركاتي في اليوم بمعدل : 0.01
الدولة : علم دولتك
قوة التقييم : lina algashaamy

تواصل معي





شكرااااااااا اخويه الخطاب شنو هذا ابداعك بالتعبير وشكرااالمرورك بالموضوع








[ توقيعيَ ][lina algashaamy][بروفايليَ]
[IMG]www.bagdady.org/up[/IMG]Lina algashaamy

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:33 PM


اغاني عراقية

Powered by vBulletin

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193