المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب , رجيم و رشاقة , زيادة الوزن , نصائح طبية , علاجات


الصفحات : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

  1. كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً!
  2. ماذا سيحصل لجسمك إن أستبدلت جميع مشروباتك بـ الماء!!
  3. السمنة وأمراض الكلى
  4. دراسة: الجزر والبرتقال والطماطم تقي من سرطان الرئة
  5. 8 مؤشرات على الإصابة بالانهيار العصبي.. لا تتجاهلها
  6. دراسة: صلاة المسلمين تقي من آلام الظهر
  7. لماذا عليك أن تشرب الماء وأنت جالس؟
  8. ماذا تخبرك الأذن عن حالتك الصحية ؟
  9. عادات نعتقد أنها غير مؤذية لكنها بالغة الضرر
  10. الكيوي: اجعليها صديقتك بسبب فوائدها المذهلة
  11. حيل مُجرّبة لمقاومة إغراء الطعام
  12. كثرة الإنجاب تصيب الأبوين بـ أمراض القلب
  13. مناعة الجسم: هل تعلمين أنَّ معظمها يأتي من الجينات والعوامل الوراثية؟
  14. 4 أسباب للجوع المستمرّ
  15. فيتامينات أساسية يحتاجها كلّ مدخن
  16. هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السوداني
  17. احذر المسكنات وأنت مصاب بالتهاب الجهاز التنفسي
  18. التغذية قليلة الكربوهيدرات مفيدة لمرضى السكري
  19. بعد قراءة هذا الخبر.. لن ترمي مجدداً قشر البصل
  20. لصحة قلبك.. أمور يجب أن تعرفها جيدا
  21. ما هي أسباب التعرق الليلي؟
  22. تعانين من الكولسترول والسكري وضغط الدم؟... انتبهي للفيتامين e
  23. وداعًا للسمنة مع بذور الشيا
  24. 6 نصائح غذائيّة لمحاربة الجوع
  25. الاكتئاب يضعف التركيز
  26. كيف تقلل من آلام عينيك عند تصفح الإنترنت؟
  27. صريرالأسنان .. لماذا يحدث وكيف تواجهه؟
  28. تغيير النظام الغذائي يستدعي تعديل جرعة الأنسولين
  29. هل تسبب الشوكولاتة حبوبًا في الوجه ؟
  30. السجائر الإلكترونية أقل ضررا بكثير من التدخين
  31. خلطات طبيعية شائعة كثيراً وخطرة جداً
  32. الفقدان المفاجئ للسمع يتطلب التحلي بالهدوء
  33. تمرين يغيّر الدماغ نحو الأفضل ويقي من الزهايمر
  34. التوابل والبهارات مفتاح الرشاقة
  35. الزنجبيل... قد يؤدي إلى الوفاة!
  36. الشاي الأخضر كعلاج........!!!
  37. فوائد الليمون الرائعة .....استخدامات الليمون.....!!!
  38. الزنجبيل يقلل سرطان الأمعاء. ...فوائد الزنجبيل. ....!!
  39. لماذا ينصح بعدم مشاركة سماعات الأذن مع الآخرين؟؟
  40. لهذه الأسباب قد تواجه صعوبة في الخلود إلى النوم
  41. جزء من الجسم يحارب من أجل الحياة بعد موت الإنسان
  42. هل تناول كمية أقل من الأطعمة يؤدي لـ تقلص المعدة ؟
  43. أهمية تغيير فرشاة أسنانك دوريًا
  44. تعرف إلى المأكولات التي تقيك من مرض السكري
  45. تخفيض الملح في الطعام ينقذ حياة الملايين
  46. برنامج رياضي لخسارة 4 كيلوجرامات في الشهر
  47. القيلولة تحسن الذاكرة!
  48. اكتشاف عضو جديد في جسم الإنسان
  49. الانفلونزا: تعرّف على الخطوات الصحيحة لتحمي نفسك من الإصابة
  50. تناول الآيس كريم على الفطور يزيد الذكاء!
  51. خسارة الوزن في 4 خطوات من "مايو كلينيك"
  52. جديد الطب: وداعاً لـ أمراض القلب
  53. الوقاية من سرطان الثدي بفحص الـ "dna"
  54. مشروبات لذيذة قادرة على خفض ضغط الدم
  55. 5 نباتات تساعدك في التغلب على مشاكل الجهاز الهضمي
  56. لماذا عليك تجنب المشي بأحذية الجري؟
  57. 10 طرق لتأكل ما تريد دون أن يزيد وزنك!
  58. نصيحة واحدة "صادمة" للتخلص من الجوع
  59. هذه الأطعمة تغنيك عن أقراص الفيتامينات
  60. ارتعاش اليدين قد لا يشير إلى الإصابة بـ"الشلل الرعاش"
  61. هل لا تزال تعتقد أن الحليب مفيد لصحتك؟
  62. لمزيد من الراحة النفسية والهدوء تعرفي على علم طاقة المكان "الفونج شوى
  63. نصائح لتناول النشويات دون زيادة الوزن
  64. درجات الحروق حسب اللون
  65. فوائد الموز
  66. هل القولون يسبب خفقان ؟
  67. اسباب و علاج القشعريرة
  68. للتخلص من الانف الدهني... اليكِ بعض النصائح
  69. ما هي متلازمة الحصبة الألمانية الخلقية؟
  70. سلوك وإدمان عقاقير الهلوسة
  71. السكر وتسوس الأسنان
  72. من تتمتع بصحة أفضل.. السيدة الطويلة أم القصيرة
  73. بتة غريبة تقضي على السرطان في ساعات
  74. الكشف عن دواء جديد لمرض التصلب المتعدد
  75. نزف الدم "الهيموفيليا" قد يهدد حياتك
  76. جرعة منخفضة من الأسبرين تقى من السرطان
  77. لا تتناول "الجريب فروت" مع هذه الأدوية
  78. شراب الزنجبيل.. ينبوع الصحة في الشتاء
  79. الألياف تقي من الأمراض وتضبط الوزن
  80. وفاة و حالتي إصابة جديدة بفيروس كورونا
  81. 7 أسباب لاحمرار العينين يجب أن تعرفها
  82. لفرط نشاط الغدة الدرقية.. 5 أطعمة مسموحة و5 ممنوعة
  83. فوائد وضع شرائح البصل على القدم اليلاً؟؟
  84. 5 طرق خاطئة تستخدم بها زيت الزيتون
  85. طرق تجنب السمنة في فصل الشتاء
  86. الرماااان وفوائده
  87. فوائد الجوز
  88. كيف تتخلص من المشاكل الجانبية لأدوية الحديد؟
  89. هذا مايجب ان تعرفه عن البيض
  90. لماذا لا يجب أن نخلد إلى النوم ونحن غاضبون؟
  91. أطباء: إزالة شعر الأنف قد تؤدي إلى الموت
  92. آلام يجب عدم تجاهلها
  93. 6 أشياء غير الكحول تسبب تليّف الكبد
  94. هل القلق بشأن صحتك يجعلك مريض؟
  95. تعرف على أسباب برودة اليدين أكثر من باقي أجزاء الجسم في الشتاء
  96. الكزبرة تخفف ألام المعدة
  97. الزيوت الحيوية أفضل خيار لبشرتك
  98. العلاج الهرموني قد يحميك من هشاشة العظام
  99. نصائح لحماية قدم مريض السكر
  100. ماذا يعني اشتهاء الفلفل الأسود؟
  101. كيف تتجنب نقص الحديد؟
  102. آلام الظهر قد ترجع إلى ضعف نظرك
  103. آلام الوجه الشديدة قد ترجع إلى التهاب بالعصب
  104. أيهما أصعب أنفلونزا الصيف أم الشتاء ؟
  105. لحمايتك دون أن تشعر تسعة آليات دفاع يقوم بها جسمك
  106. هل من الآمن استخدام الأدوية منتهية الصلاحية ؟
  107. إليك هذه الخدع اذ تعاني من احتباس العطسة ؟
  108. ماذا يحصل بجسمك إذا أكلت المخللات ؟
  109. احذر من النقاط التي تظهر في حدقة العين
  110. ماذا تعرف عن إنفلونزا العيون؟
  111. تعرف على ماذا يقول وجهك عن صحتك؟
  112. الكشف المبكر عن الإصابة بمرض السكري علامات ستساعدك في ذالك
  113. ماذا يجب أن تأكل المرضعة
  114. اختبار عمر القلب !!
  115. ما هو طب الاسرة ؟؟
  116. أضحك لأجل جسمك
  117. 10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ
  118. خبر مهم لعاشق الشيشة: جلسة أرجيلة تعادل 125 سيجارة
  119. عادات سيئة أثناء الحمل تجعل طفلك بديناً وأقل ذكاء لاحقاً community-feature-2-14112016
  120. البنجر علاج طبيعي لضغط الدم
  121. هل تشعر بوخزة مؤلمة في بطنك أثناء الجري؟
  122. 5 أسباب للشعور الدائم بالجوع
  123. كم يوما يستطيع الجسم البشري تحمل عدم النوم؟
  124. هل من علاقة تجمع بين زيت الزيتون والكولسترول؟
  125. ماذا تأكلين بعد حصة الرياضة؟
  126. الجوارانا Guarana، حليف ممتاز لانقاص الوزن!
  127. كيفية تنشيط التمثيل الغذائي لضمان خسارة الوزن بسرعة
  128. ما إن تناموا حتى يبدأ دماغكم بالعمل
  129. أطباء يجب ان تزورهم كل سنة للحفاظ على صحتك
  130. الترهلات لن تعرف طريقها إلى وجهك
  131. من اجل صحه من حديد ! تناول هذه المأكولات
  132. تبقى طوال اليوم أمام الكمبيوتر وتشعر بألم في عينيك؟ إليك الحلّ
  133. تصوير الأشعة في هذا العمر يحميكِ من سرطان الثدي
  134. اطعمة يجب ان تتناولها عند تشنج العلاقة مع مديرك
  135. تطهير كبدكم من السموم أصبح سهلاً مع هذه الأطعمة
  136. ستزورك التجاعيد باكرًا لو أكثرتِ من هذه الأطعمة والمشروبات
  137. 9 أطعمة مذهلة تساعدك على حرق الدهون
  138. أعضاء يتلفها التدخين في الجسد
  139. صحة الظهر تبدأ من الصغر
  140. الأدوية المسكنة على شكل "مسحوق البودرة" لا تؤدي للإدمان
  141. أسباب تؤدي إلى الشعور بالإرهاق
  142. لا تريدين ظهور سرطان الثدي من جديد؟ لا تأكلي ليلاً
  143. تعاني من "حب الشباب"؟ جرّب عصير الليمون
  144. مشروب الموز والزنجبيل لسد الشهية وحرق دهون البطن
  145. طريقة سهلة لتبييض الأسنان فى خمس دقائق
  146. ما هي الأطعمة التي تقوي الأعصاب بشكل طبيعي؟
  147. لمرضى التهاب القولون العصبي... احذروا من هذه الأطعمة
  148. أفضل ١٠ أطعمة لتخسيس البطن وعلاج الكرش
  149. تعرفي على أسباب تأخر الحمل عند النساء والعلاجات الممكنة لها
  150. " النوم سلطان " حقائق مجنونة عن النوم !!
  151. ضمادات الجروح اللاصقة قد لا تعرف أنك تستخدم بشكل خاطئ
  152. قبل صعودك للطائرة تناول هذه الأشياء ولا تأكل هذه
  153. البردقوش مهدئ للاعصاب
  154. الأعراض الأولية للإصابة بالزهايمر
  155. هل تشكل موجات الـ “واي فاي” خطراً على الصحة؟؟؟
  156. العلاقة بين الأسنان وسبب الموت
  157. كولين ( Choline)
  158. التخلص من دهون البطن أصبح أسهل الآن!
  159. عذرًا أيها الرجال لكن النوم الزائد يضرّكم على عكس النّساء
  160. قيلولة الموظف تزيد من تركيزه وإنتاجيته
  161. 7 أسباب تجبرك على وضع شرائح الليمون في غرفة نومك
  162. 25 طعاما لا يجب وضعها في الثلاجة
  163. مهم): 5 تمارين للتخلص من الصداع المفاجئ
  164. علامات تدل انك ستصاب بنوبة قلبية قبل شهر من حدوثها
  165. 5 وضعيات للنوم تضر بصحتك
  166. لمن يعاني من تساقط الشعر: إحذر هذه الأخطاء
  167. فراشة وخنفساء ونملة تتسبب في خسائر تقدر بـ77 مليار دولار
  168. حدث تاريخي.. شفاء أول رجل من الإيدز
  169. 12 مؤشر على نقص فيتامين b12
  170. أدوية الإكتئاب ستكسركم
  171. لماذا على كل زوجة تسليط النور الساطع على زوجها "البارد" ؟
  172. غضبك يؤثر على خصوبتك
  173. 16 نوعا من الأطعمة تخلص جسمك من السموم
  174. يتناولون الطعام طوال اليوم ولا يسمنون
  175. دون أن تؤذي العمود الفقري أفضل طريقة تنظر فيها لهاتفك ؟؟
  176. 10 نصائح للعناية بالبشرة
  177. كيف تختارين الشاي الأخضر المناسب, لتستفيدي من منافعه الصحية؟
  178. محاربة الاكتئاب،أمراض القلب ... اكتشفي منافع الفستق الصحية
  179. 6 علامات تؤكد على احتياج جسمك الى التنقية " الديتوكس"
  180. كيفية علاج الرعاف
  181. أحذر تلك أخطاء خطيرة يجب تجنبها عند تقديم الإسعافات الأولية
  182. دراسة حديثة تنصحك بالاستمرار في تناول الجُبن لحماية صحتك
  183. تغيرات الثدي المؤلمة تستلزم استشارة الطبيب فورا
  184. تقلبات قوة الإبصار باليوم تنذر بالسكري
  185. لمن يوصى بفحص الكلى سنويا؟
  186. إلى ماذا تدل ‫الرؤية الضبابية؟‬
  187. برنامج كمبيوتر لقياس مشكلات التخاطب لدى الأطفال
  188. تكيس المبايض والتهاب الزائدة الدودية.. أهم أسباب آلام الحوض الحادة
  189. الثوم والبصل لمقاومة فيروسات البرد والإنفلونزا
  190. ستة أعراضٍ يجب أن لا تتجاهلها
  191. لماذا يشعر البعض بالجوع باستمرار؟
  192. 6 أمور مسؤولة عن زيادة وزنكم
  193. 6 معتقدات عن الفلفل الحلو: صحيحة أم خاطئة؟
  194. وصفة طبيعية سهلة للتخلص من حصاوى المرارة وتقوم بتفتيتها في أقل من 48 ساعة
  195. حقائق غريبة عن قلبك
  196. كمبيوتر يشخص مرضا نادرا عجز الأطباء عن اكتشافه
  197. اكتشاف مذاق جديد لا يعرفه الإنسان
  198. علاج للمصابين بالشلل نتيجة إصابات الحبل الشوكي
  199. النوم القليل أو الكثير علامة خطر.. انتبه لها
  200. تناول الرضّع للبيض والفول السوداني قد يقي من الحساسية
  201. جهاز يمكن ارتداؤه يحد من انخفاض السكر في الدم
  202. على غير المعتاد هذه الاستخدامات لأقراص الأسبرين ؟؟
  203. شراب خارق يخلصك من الوزن الزائد والسموم
  204. طريقة “ماسك البقدونس” الذي يخلصك من “الكلف” نهائيا !
  205. علماء: المانجو تخفي أسرارا طبية مدهشة
  206. جفاف العين قد يعيق القراءة
  207. 20 فائدة للطماطم ستجعلكم تتهافتون عليها!
  208. هل تعلم ماذا يحصل لك اذا تناولت “الكرفس” يومياً
  209. حقائق مذهله عن عشبة الروز ماري
  210. لماذا يتجعد جلد أصابع أيدينا؟
  211. دراسة تؤكد خطأ "الثواني الخمس" مع الطعام الملقى على الأرض
  212. في قشرة البطاطا 6 فوائد ذهبية
  213. مع تمرين Ubound المبتكر تخلصي من دهون البطن والخصر بفعالية
  214. الماء المعدني أم الطبيعي،أي النوعين أفضل للحمية؟
  215. الأسباب وطرق الوقاية/الاغماء بسبب السكر..
  216. اعرف أي الفيتامينات ناقصة لديك
  217. كيفية الحفاظ على ذاكرة حادة
  218. هل للعلكة دور في انقاص الوزن!
  219. 8 أنواع من السرطانات بسبب البدانة
  220. فوائد زيت جوز الهند
  221. مجموعة من العصائر الطبيعية تساعدكم على التحكم بضغط دمكم
  222. لا تتناول هذه الأطعمة الـ7 على معدة فارغة
  223. دراسة: اليوجا تجدد خلايا المخ
  224. 9 أخطاء تقومين بها في ثلّاجتك
  225. تعرّفي إلى فوائد الموز الهامة جداً لك ولأطفالك
  226. رجيم ما بعد العيد لخفض الوزن
  227. نصائح لتناول طعام العيد دون القلق من زيادة الوزن
  228. النساء تتألمن من الصداع أكثر من الرجال
  229. إستفيدوا من هذه الفواكه لخسارة وزنكم
  230. أنسب 3 أوقات لتناول الفاكهة
  231. ما هي أمراض المناعة الذاتية
  232. 5طرق لخسارة الوزن النوم بطرق بسيطه
  233. تريدون قلبًا قويًا؟
  234. هل القيلولة مفيدة؟
  235. خاص للكسالى - أسهل أسرار خسارة الوزن بسرعة
  236. تعانون نقصًا في الفيتامين د؟ أطعمة تقدّم لكم الحلّ
  237. هكذا يساعد فيتامين d في تقليل نوبات الربو
  238. معلومات صحية غريبة كنتم تجهلونها حتمًا
  239. أطعمة يتضمّنها فطورك تضمن خسارتك الوزن الزائد
  240. 6 فوائد صحية مذهلة للخبز الأسمر
  241. أطباء يحذرون من تناول العشاء بعد السابعة مساءً
  242. تذهب لفراشك مبكرا.. إذا أنت مصاب بهذا المرض القاتل
  243. لماذا اذا تثاءب شخص يتاءب الذي بجانبه
  244. تعرف على فوائد القراءة قبل النوم
  245. حيل لتحفيز الجسم على حرق الدهون سريعًا
  246. دراسة: المشروبات الغازية تهدد بسرطان المرارة
  247. خلطات طبيعية لعلاج آثار الجروح القديمة بفعالية
  248. ما هي أهمية النوم والاستيقاظ المبكر ؟
  249. الغريب فروت، الغذاء العجيب لصحّة القلب♡
  250. الرجال هم أكثر عرضة للاصابة بمرض الزهايمر